Erektionsstörungen & Diabetes mellitus in den Griff bekommen

Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselerkrankung, die zu erhöhten Blutzuckerspiegeln führt. Bei Typ-2-Diabetikern können in der frühen Phase Lebensstiländerungen ausreichen, um den Blutzucker wieder zu normalisieren – sogar eine Diagnoseumkehr kann erreicht werden. Bleibt die Krankheit jedoch unerkannt und sind die Blutzuckerwerte längerfristig erhöht, kann das auch Erektionsstörungen zur Folge haben. Denn hohe Zuckerwerte im Blut schädigen zum einen die Nerven, die für die Erektion des Penis sorgen. Zum anderen wird die Entstehung von Arteriosklerose, einer „Gefäßverkalkung“, begünstigt. Die Blutgefäße verengen sich – auch die kleinen Penisarterien – sodass der Bluteinstrom behindert ist. Beide Phänomene in Kombination können zu einer Erektilen Dysfunktion führen.

Dazu kommt: Männer mit einem Typ-2-Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für einen Testosteronmangel. Dieser kann ebenfalls mit einer Erektilen Dysfunktion einhergehen. So haben bis zu 50 Prozent der Typ-2-Diabetiker zu niedrige Testosteronspiegel. Außerdem leiden betroffene Männer oftmals nicht nur an einem Typ-2-Diabetes, sondern einem ganzen Mix von „Wohlstandserkrankungen“, genannt Metabolisches Syndrom. Dieser Begriff bezeichnet eine ungesunde Kombination von bauchbetontem Übergewicht bzw. Fettleibigkeit (Adipositas), Bluthochdruck (Hypertonie), erhöhten Blutzuckerwerten bzw. Diabetes Typ 2 sowie erhöhten Blutfettwerten (Hypercholesterinämie). Jede einzelne dieser vier Erkrankungen gefährdet die Gesundheit und erhöht zusätzlich das Risiko für eine Erektile Dysfunktion bzw. einen Testosteronmangel. Denn ein Testosteronspiegel im Normalbereich ist zentral für eine zufriedenstellende Erektionsfähigkeit. Sinkt das wichtigste männliche Sexualhormon im Blut unter die Normwerte ab, kann dies zu Erektionsproblemen führen.

Die Früherkennung eines möglichen Diabetes mellitus ist extrem wichtig, damit die Blutzuckerwerte sofort eingestellt werden können. Denn sind die Nerven und Blutgefäße einmal geschädigt, kann dies nicht rückgängig gemacht werden. Gehen Sie sich deshalb regelmäßig zur ärztlichen Kontrolle. Ab einem Alter von 35 Jahren ist alle drei Jahre das vorsorgliche Blutzucker-Screening in einer hausärztlichen Praxis empfohlen. Auch Erektionsstörungen sollten Sie ernst nehmen. Erste Anlaufstelle kann in diesem Fall ebenfalls Ihre Hausarztpraxis sein. Auch in spezialisierten Fachpraxen für Urologie oder Andrologie finden Betroffene Unterstützung. Sprechen Sie Ihre Symptome ohne Scham an. Nur so kann Ihnen optimal geholfen werden.

Wird bei Ihnen ein Testosteronmangel als Ursache der Erektilen Dysfunktion festgestellt, kann eine Umstellung auf eine gesunde Lebensweise helfen, die körpereigene Testosteronproduktion wieder anzukurbeln. Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und Ballaststoffen sowie regelmäßige körperliche Bewegung und/oder Sport kann nicht nur den Testosteronspiegel im Blut steigen lassen, sondern auch einem Typ-2-Diabetes vorbeugen. Oftmals fällt es leichter, die guten Vorsätze umzusetzen, wenn parallel mit einer Testosterontherapie das Hormon von außen zugeführt wird. Dies kann in Form von auf die Haut aufzutragender Gele oder intramuskulärer Spritzen erfolgen, die Sie in bestimmten Zeitabständen in der Arztpraxis verabreicht bekommen. Sprechen Sie Ihre Ärztin oder den Arzt auf eine mögliche Behandlung an. Sind Ihre Blutzuckerwerte zudem leicht erhöht, aber noch nicht im Bereich eines ausgeprägten Typ-2-Diabetes, kann eine Testosterontherapie verhindern, dass sich aus diesem sogenannten Prädiabetes ein Typ-2-Diabetes entwickelt.